【お弁当】夕飯のおかずも冷凍食品も詰め込む日。

今日はやる気がない日。

冷凍食品も使います。

今日のお弁当

• 韓国風トロトロ大根と鶏肉のこってり煮（昨日のオカズ）
• 春巻き（冷凍食品）
• 卯の花
• 小松菜のナムル
• ブロッコリー
• 白飯ともち麦（冷凍）

卯の花は作り置きのひじき煮とおからを混ぜてつくりました。

ひじき煮を作り置きで作るとハンバーグや卯の花、卵焼きに混ぜたり色々アレンジできるので便利です。